Als je hoogsensitief bent, herstellende bent van een burn-out of als (alleenstaande) moeder jarenlang hebt doorgeduwd, kan het voelen alsof je volledig bent stilgevallen. Misschien mis je overzicht, energie of vertrouwen. Misschien is zelfs een kleine stap al veel.
Wanneer je een uitkering van UWV ontvangt en langere tijd uit het arbeidsproces bent geweest, kan UWV je helpen met Modulaire diensten. Deze begeleiding geeft je ruimte om te herstellen, op te laden en weer rustig in beweging te komen.
Deze diensten zijn bedoeld vóór Werkfit of Naar Werk. Je bent daar nog niet klaar voor, omdat je eerst moet bouwen aan stabiliteit, zelfvertrouwen en veerkracht. Modulaire diensten creëren precies die basis
Deze begeleiding wordt vaak ingezet wanneer je:
te veel stress, overprikkeling of vermoeidheid ervaart om aan re-integratie te beginnen.
eerst moet werken aan rust, dagstructuur, zelfzorg of grenzen bewaken.
een veilige opstartfase nodig hebt om weer mee te doen in de maatschappij.
wilt ontdekken wat bij je past zonder druk, oordeel of prestatielast.
Vooral voor HSP’ers en vrouwen in burn-out herstel werkt een zachte, gefaseerde aanpak. Je bouwt stap voor stap aan herstel, energie en richting.
Er zijn drie Modulaire diensten die je helpen om weer op jouw manier en in jouw tempo vooruit te bewegen.
Deze dienst ondersteunt je bij het herstellen van dagritme, energie en vertrouwen.
Je leert luisteren naar je lichaam, omgaan met prikkels en kleine stappen zetten die haalbaar voelen.
Hier draait het om weer meedoen — zonder druk.
Je verkent activiteiten die je wereld openen en die passen bij jouw draagkracht, zoals vrijwilligerswerk, betekenisvolle ontmoetingen of sociale structuur.
Ideaal wanneer je je geïsoleerd hebt gevoeld of weer wilt opbouwen vanuit verbinding.
Deze modulaire diensten zijn bedoeld voor hoogsensitieve vrouwen, vrouwen in burn-out herstel en alleenstaande moeders die al langere tijd uit het arbeidsproces zijn.
Je bent nog niet toe aan een Werkfit traject, maar je wilt wel in beweging komen met begeleiding die écht bij je past.
Misschien vind je het spannend om weer onder de mensen te komen.
Misschien ben je snel overprikkeld of weet je niet waar je moet beginnen.
Dan helpt HSP begeleiding binnen de modulaire diensten UWV je om stap voor stap weer contact, structuur en energie op te bouwen.
We ondersteunen je in het aansluiten bij activiteiten die bij jouw gevoeligheid en tempo passen.
Wanneer je eraan toe bent, kunnen we kijken welk strcutuur of eventueel vrijwilligerswerk bij je past.
Dit helpt je laagdrempelig en vanuit je eigen motivatie en tempo ontdekken wat bij je past, wat energie geeft en hoe je weer werkervaring kunt opbouwen zonder druk.
Dit traject is geschikt voor jou wanneer je:
hoogsensitief bent en herstelt van stress of burn-out.
als alleenstaande moeder opnieuw balans wilt vinden voordat je werkt.
nog niet belastbaar genoeg bent voor Werkfit of Naar Werk.
eerst vertrouwen, structuur en veerkracht nodig hebt.
begeleiding zoekt die jouw grenzen respecteert en aansluit bij jouw tempo.
Je wilt wél vooruit, maar niet overspoeld worden door verwachtingen, druk of keuzes.
Daarom past een modulaire dienst perfect als eerste stap.
Je kunt bij jouw contactpersoon van UWV aangeven dat je graag weer iets wilt doen, maar dat je nog niet klaar bent voor een Werkfit traject.
Geef vervolgens aan dat je specifiek HSP begeleiding wenst via Femme Forward met een modulaire traject UWV.
Je contactpersoon kan dan beoordelen welke modulaire dienst het beste past bij jouw situatie.
Samen maak je een start die veilig, haalbaar en versterkend voelt.
Hierin denken wij graag met jou mee. ook hoe je dit met het UWV kan bespreken.
Heb je hierover een vraag of wil je meer weten? Klik dan op de knop hieronder.
Bij Femme Forward werken ervaren coaches die ieder hun eigen stijl, kennis en specialisaties meebrengen.
Hiernaast vind je hun profielen en de werkvormen waarmee zij vrouwen helpen groeien — van intuïtieve methoden tot creatieve en lichaamsgerichte werkvormen.
Onze coaches hebben een erkende opleiding én werken vanuit zachtheid, aanwezigheid en vrouwelijke kracht.
Hoogsensitieve vrouwen en vrouwen in burn-out herstel ervaren juist bij deze aanpak veel herkenning, verdieping en rust.
Wanneer je bij Femme Forward een traject volgt, werk je met een coach die met je meedenkt, meebeweegt en je ondersteunt in elke stap.
Tegelijkertijd is er ruimte om, wanneer dat helpend is, een sessie te doen bij een andere coach met een specifieke expertise of werkvorm.
Zo kies jij altijd begeleiding die past bij jouw fase, behoeften en energie.
Zodat jij kunt groeien op een manier die licht, veilig en volledig afgestemd voelt.